Gesundheitsförderung

Ganzheitliche Gesundheitsförderung
als Wege zum Wohlbefinden

Herzlich willkommen in meiner Privatpraxis für ganzheitliche Gesundheitsförderung als Wege zum Wohlbefinden.
Eine Redensart besagt: „Wenn ein Stein ins Rollen kommt…. dann werden Lösungswege sichtbar.“

Suchen Sie Entspannung und seelische Ausgeglichenheit?

Stress, Bewegungsmangel, Burnout, Konflikte, Krisen, Verluste und Trauer belasten Körper, Geist und Seele. In der heutigen, technischen und schnelllebigen Zeit hat die private, ganzheitliche Gesundheitsförderung daher einen hohen Stellenwert. Die Ansprüche und Selbstanforderungen steigen stetig. Man soll ständig am Ball bleiben und Neuerungen erlernen. Der psychologische und seelische Druck mithalten zu können ist immens. Seinen Mann oder Frau stehen zu können ist nicht so leicht. Psychologische Probleme oder gar ein Burnout sind keine Seltenheit mehr.

Entspannung und Stressbewältigung

Meine Kenntnisse basieren auf jahrelangen Erfahrungen. Mitgefühl und Wertschätzung sind die Basis, auf der ich jedem Menschen begegne. Zur Entspannung und Stressbewältigung entwickle und erarbeite ich mit meinen Klienten ein ganz individuelles und persönliches Programm. Das bedeutet Nachhaltigkeit bezüglich Widerstandsfähigkeit (Resilienz) und Gesunderhaltung. Burnout bzw. Erschöpfungssyndrome und Bewegungsmangel können schnell erkannt werden. Entspannungstechniken lassen sich in den Alltag integrieren. Somit kann eine Gesundheitsvorbeugung (Prävention) erfolgreich durchgeführt werden. Dadurch wird mehr Lebensqualität erfahrbar. Im Fokus steht dabei die Selbstliebe und das Selbstmanagement. Lernen, Arbeit, Entspannung und aktive Bewegung können gleichermaßen akzeptiert werden, und als harmonisches Zusammenspiel wahrgenommen werden.

Wirkung

Die psychische Konstitution, Gesundheit und Leistungsfähigkeit sollen gefördert und Selbstheilungskräfte optimal aktiviert werden. Das ist der Weg, den ich mit meinen Klienten gehen kann.  Konfliktlösungen und Stressbewältigung geschehen im alltäglichen Ablauf. Bewegungsverfahren, Entspannung und seelische Ausgeglichenheit werden sehr gut ins berufliche und private Leben integriert. Dies führt immer zu einer Persönlichkeitsentwicklung, die im Alltag Sicherheit, Wissen, Erfahrung, Harmonie, Glück und Freude ausstrahlen kann.

Wege zum Wohlbefinden

Meine Wohlfühlangebote, mit denen ich Sie gerne unterstütze, richten sich ausschließlich an Selbstzahler:

  • Psychologische Beratung
    Helfende und aktivierende Gespräche
    BURNOUT-Beratung / Prävention
    Konfliktberatung und Mediationn
    Weiblichkeitspädagogik
  • Entspannungmethoden
    Stressbewältigung und
    Persönlichkeitsentwicklung
    Entspannungs- und Meditationstechniken
    Bewegungspädagogik
  • Seriöse Wellnessmassagen zur seelischen Entspannung
  • Reiki – Universelle Lebensenergie und
    Gezielte Energiesteuerung Ra-Maria® als Weg zur seelischen Ausgeglichenheit
Wege zum Wohlbefinden

Wer ständig GLÜCKLICH sein möchte,
muss sich oft VERÄNDERN.

Konfuzius

Wege zum Wohlbefinden

Neben der psychologischen Beratung und BURNOUT-Beratung werden auch andere Methoden als Hilfe zur Problemlösung genutzt, wie aktivierende Gespräche, Konfliktberatung und Mediation, Weiblichkeitspädagogik, Bewegungspädagogik, Entspannungsmethoden sowie, zur seelischen Ausgeglichenheit, Reiki – universelle Lebensenergie und seriöse Wellnessmassagen. Damit können wir ganzheitlich an die Klärung und Lösung der jeweiligen Themen herangehen. In privaten und gesellschaftlichen Bereichen können nachhaltig Leistungsfähigkeit und Effektivität gefördert werden. Eine höhere Lebensqualität und Vitalität lassen ein glückliches Leben erfahrbar werden.

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